食生活
皆さんは
おうちご飯派？
外食派？
デリバリーやテイクアウト派？
ブランコ家は
お寿司とピザ以外は
おうちご飯♡
日本に来る前は
ほぼ外食だったけど
日本に来てから
しばらくは大好きなコンビニ弁当とか
ハマっていたけど
子供達が来てからは
マリオと２人で外出は殆どできず
おうちご飯派になりました✨
最近はお米も食べるようになって
野菜や魚介類を中心に食べてる
お肉はたまに
おうち焼肉やおうちすき焼き
など…簡単に作れる物食べる時もありますが
多くて月に２回くらいかな
お肉料理はね
日本の食材って
本当に身体に良さそうな物いっぱいある
納豆
お豆腐
季節の野菜とか
こういう物を食べてたら
免疫力アップするんだろうな〜と
最近改めて日本の食材に惚れなおしてます
日本の食材
マジで凄い✨
Lisa Blanco