こんばんは!\(^o^)/
いつもコメントたくさんありがとうございます



コメントを読んでいたら
函館マラソンと言うフレーズがあったので
発表します\(^o^)/(笑)函館マラソンにでます!
いつもランスマのチラシが
届く頃がわからなくて
結局伝え逃しちゃうんですよね

今回は気になることがいっぱいあって

大会まで1週間を切って
もうソワソワです

きっと気持ちいだろうなぁと
ワクワク\(^o^)/
もう負荷をかける練習はしないほうがいいみたいですよ!

リラックスと、
カーボローディングですね

今回は失敗しないぞ~~





緊張をいい緊張感に変えて
みんなで楽しく走りましょうねー!!
見かけたら声かけてくださいっ

そんな大会前の緊張気味な私(笑)
合間の待ち時間は控え室でお絵描き

”リサお姉さんかく~~”と書いてくれました

頑張ってくれました

平日は毎朝BS日テレで8時からみれるので


”それいけ!アンパンマンくらぶ”
みてくださいねー\(^o^)/
話をマラソンにちょっと戻して…
みなさんはカーボローディング、
何食べますか?
好きな炭水化物豊富なメニュー
教えてください( ´ ꒳ ` )ノ

lisa