こんばんは！
いつもブログを読んでいただきありがとうございます！
本日のレコーディング
ひとこと
- 晩御飯がね、全然ダイエットしてないよねw
お買い物して帰らなかったら家に何もなかったという！w
残念！
- 明日のお弁当はかろうじで作れました！
また明日から切り替え切り替え！
本日の運動
- ステッパー 1700回
- スクワット50回
スマホでアニメ見ながらステッパーしてみた！いいね！もっとやっていこう！
感想、ご意見、ご指導もらえると嬉しいです！
それでは、おやすみなさい❤️
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りさりさは痩せる (@lisa_south) | Twitter