先週から
昨日は
このネームタグの使い方がいまいち分かっていませんが
すこーし、髪の毛の抜ける量が増えてきました。
これが、噂の脱毛かな？
髪の毛後抜けることを危惧して
先々週に、髪の毛をきりに行きました。
肩につくくらいのボブから、ショートボブに
夏だからさっぱり
昨日は
家族でスーパー銭湯に出かける前に外食
初めて行くイタリアンレストラン
前菜の
スパニッシュオムレツ、鯖のグリル、ローストビーフ
それから、ナポリタンを1口
ピザを1枚の3分の1ほど食べました
前菜は1口くらいで食べられるものが多くて食べやすかったです。
食べ終わって、量がよかったのか
苦しくもなく良かったです。
普段はご飯の記録は
Instagramで記録しています
このネームタグの使い方がいまいち分かっていませんが
良ければ、覗いてください！