足指元気

歪みは足裏にも潜んでます！足指でグーチョキパーはきっちりできますか？できる人は正しく歩けているでしょう。出来ない人は指の力が弱ってます。足だけでなく身体の色々な所でもトラブルが増えます。足裏、足指、足の甲、ふくらはぎをしっかりほぐしマメにグーチョキパーを。必ず動き出しますよ。身体のトラブルはまず足裏、足指、からも対処してみましょう
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