こんにちは。
誰も教えてくれなかった怒りのヒミツ の講師を担当しているひろみです。
小5の娘がいます。
子どもが大きくなってくると、だんだん公にできるネタが限られてきて😅
かなり久しぶりのブログです…
家庭科でミシンをやってから、娘がミシンにはまって、
家でいろいろ製作中。
先日は私に小物入れを作ってくれました。
表裏2枚の布を縫い合わせ、ボタンもつけた力作。
ただボタンホールはハードルが高く、
ボタンの位置にハサミで布を切って穴を開けただけでした。
2人で実家に行ったとき、私の母に
「これ、娘が作ってくれたんだよね。全部自分で考えて作って、すごいよね」
と言って見せたところ、
「わぁ、すごい。素敵ね。よくできたわねぇ」
と言ってくれました。
(ちなみに、母も私も裁縫は不得手。家でミシンなんてしたことない）
娘の作ってくれた小物入れ
そして、翌朝。
母が
「気が付いた？ボタンのところ、かがってあげた。
手でやったから上手ではないけど、ほつれなくなったわよ」
と嬉しそうに話しかけてきました。
元々、怒りっぽい私。
また母のやることなすこと、いちいち引っかかりやすい関係で、
瞬間的に、
「はぁ～
頼んでもいないのに何やってるの
また余計なことを
ありえない
」
と内心、怒り心頭になりました。
が、そこは怒りのヒミツ講師ですので(笑)、
怒りの奥の本当の気持ちは…と違う回路にアクセスし
（この辺りの仕組みややり方は講座で詳しくお伝えしています）、
実際に声に出したのは以下です。
↓
「あ～、これ、やる前に娘にやっていいか確認してほしかったなぁ。
今まで、『これ全部娘が作ってくれたの～』と人に話せたのが、
これからは『ほぼ娘が全部作っていて最後、ボタンホールだけ母（ばぁば）がやったの。』
と言わなくちゃいけなくなる。
それで娘がいいかどうか、事前に聞いてほしかった。」
それを聞いて母は
「あ～本当にそうね。ごめんごめん。ほどくわ」と返してきました。
以前の私だったら、怒り心頭からすぐに
「はぁ～頼んでもいないのに～」
以下の台詞をリアルに声に出し、
そこで即、また母の怒りスイッチも全開になり、
「あ～そう、私は余計なことをしたのね
かなり苦労して良かれと思ってやってあげたのに。
すぐにほどきます
糸がどんどん出てきてボロボロになってもいいのね
」
と大声で言い返し、向こうも怒りの勢いに任せて、
目の前で糸をほどきだし生地はヨレヨレになり、
お互いに不愉快＆後味が悪い図が、容易に目に浮かびます…
ですが、今回の「ほどくわ」の声のトーンは全然、違っていました。
娘への申し訳なさと反省が混ざったような、怒りというより、しょんぼりトーン。
私も
「あ、いや、別にほどけって言ってるわけじゃなくて、せっかくやってくれたし。
とにかく今からでも娘の気持ちを聞いてみて」
と返しました。
一連のやり取りを聞いていた娘は
「私は別に全然いいよ～」
と言うので、「本当に？」と念押したところ、
「うん、本当にいいよ～
」と爽やかに返ってきたので、
（それより、その時やっていたおさるのジョージのテレビを集中して見たい様子
）
娘がそれでいいなら、と私は
「じゃあ、娘が作ってくれて、母がボタンホールを手縫いでかがってくれて
3世代の愛
のこもった作品をありがたく使わせていただきます
」
と素直に言うことができました。
それを聞いた母は、
「娘とばばの愛がこもったものを真ん中のあなたが使うっていいわね～
」
と明るい声で言いました。
あ～コミュニケーションって本当に変わるのね…
変えられるのね
。
母とのやりとりがこんなに穏やかに、爽やかに、進んだことが嬉しい
です。
ボタンホールを手縫いでかがるなんて発想自体なかったわぁ…
とは言え、私は、娘の気持ちを大切にしたかったので、
我慢していること、モヤモヤ
残っていることはないかな、と
帰りの車で娘に、またしつこく確認しました。
私「ね、ばぁばがボタンホールやったの見た時、本当にイヤじゃなかった？」
娘「びっくりはしたよ。」
私「やっぱり！だよね！！『何、余計なことしてるんだ！
』ってびっくりしたよね」
娘「って言うか、『こんなことできるんだ！！
』っていうびっくり」
私「えっ、そのびっくり？自分の作品に手を入れられてイヤじゃなかった？」
娘「ううん、だって、その手前まで全部やったのは私だもの。
それより『お母さん、またばぁばを怒らせるような余計なこと言い出したな』って思ったよ」
おかしい～
娘にとっては、「余計なこと」をしたのは、ばぁばでなくて私だったのね…
人の気持ちなんて聞いてみないとわからないものだな、とつくづく思いました。
私は、私自身が、子どもの頃から事あるごとに、
母から私の欠けている部分を指摘され、勝手に手を加えられるときに感じていた
「不足感」「ダメ出しされてる感」「浸食される感」が瞬時に芋づる式に呼び起こされ、
母に対して怒りを感じていました。
その気持ちはあっていい。
だって自然に湧くものだから止めようもないし、
そこには私が大切にしてほしかったものがある。
だけど、それを表に出す出さない、出す場合の出し方は選べる。
そして、実際、今回、私は選べた。
意外と瞬発力高めで。
過去ではなく、今起きていることに集中して、
「娘に確認してほしかった。今からでも娘と話して」って言えてよかったな
。
さらに、娘の気持ちも後で実際にちゃんと聴けてよかった
。
私と娘は違う人間で、母と積み重ねている経験も違うし、
考え方も感じ方も違う。
ありがとう。「聴く」。
自分のココロの声も、人の声も、両方聴くのに、とっても役立つし、
癒しや気づきがいっぱい。
怒りのヒミツも知っておいてよかった。
怒りは怒りで肯定しながら、後味よく活かせる。
このブログを書き終えて、娘にアップしていいかの確認で
「昔だったら」と「今」の母とのやりとりの台詞をリアル声色で音読しちゃいました
今なら、それを母に聞かせて、3人で笑えそうです。
もしこれを読んで「誰も教えてくれなかった怒りのヒミツ」私も知りたい！
と思ってくださる方がいたら、開催リクエスト、下のお問い合わせから
お寄せいただけたら嬉しいです
「聴く」学びの連続講座は
・聴く在り方を学ぶ土台作りやセルフコミュニケーション中心の全3回ベーシックコース
・聴き方の技術を学ぶ全4回のミドルコース
・20分で話し手が満足する聴き方を実践やセルフケアなど全4回のアドバンスコース
があり、今は火曜日の午前コースが走っています。
こちらも曜日や時間帯などの次回の開催リクエスト、お待ちしております😊
お問い合わせは 
こちら から。
*~.:*~.:*~.:*~.:*~.:*~.:*~.:*~.:*~.:*~.:*~.:*~..:*~.:*~
おはなしDAYのご予約は、
下のボタンからカレンダーをチェックして
ご希望の日時をポチッとすればご予約完了です
最新の予約状況もこちらからご確認ください。
※ご予約はまとめずに、1度に1枠ずつお願いします。
終了後に次の予約をすることで、何度でもご利用いただけます。
https://coubic.com/lis-mom/services
携帯アプリからのご予約が便利です。
アプリをダウンロード→店舗検索→リスニングママ・プロジェクト
・予約の確認、変更、キャンセルが簡単にできます。
・ログインの手間なしで、繰り返し予約できます。
→初めてご利用の方へ・ご利用方法はこちら。
→20分話をした後の変化についてのブログ記事はこちらから
以下の講座は全てオンラインにて実施しています。
自宅からでも、どこからでも、お子様がいても
安心してご参加いただけますよ。
↓↓↓
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
講座・お話会のお知らせ
★
２/25（火）12:10～12:55 モヤモヤが○○に変わるおはなし会（テーマ：片付け）
https://coubic.com/lis-mom/958145
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＜ホームぺージリニューアルしました
こちらから見てね＞
＜SNSいろいろやってます。お好きなところでフォロー＆シェアしてもらえたら嬉しいです＞
●LINE 
おはなしDAYの空き枠やLINEお友だち特典などが届きます
●Instagram
日本全国世界各地のリスママ・メンバーたちの日常と、講座のお知らせをビジュアルに
●
はこちら
いいね！して更新情報をGET
中の人のつぶやきしています。
講座のお知らせ、ブログの更新情報のほか
直近のおはなしDAYの空き状況なども発信します。フォローしてね。
●note
ブログ記事のコラム部分がじっくり読めるアーカイブ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＜応援の気持ちを寄付という形で表現してくださる方がいたらお願いします＞
マンスリーサポーター募集中～
・寄付受付・決済サイト
寄付受付・決済サイト
など、
2025年もよろしくお願いいたします。
ことを目的にしています。
