夏野菜炒めーー☆ トマ玉炒め <材料> トマト 1個 卵 2個 残り物の野菜 (写真はピーマン、エリンギ、しめじ) オイスターソース 大さじ1 塩、こしょう少々 ごま油 少々 <作り方> ①卵わ割りほぐしごま油を敷いたフライパンで炒り卵を作る ②野菜を適当な大きさに切り炒める ③②の鍋に塩こしょう、オイスターソースを加え、最後に炒り卵をいれ和えれば完成☆ トマトが入っているのでサッパリした野菜炒め☆ 肉が入ってなくても卵でボリュームたっぷりヘルシーな一品☆