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\姿勢を整えることで勝手にスタイルが整う‼︎/
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と話しておりますが(先週の人気記事にもランクイン!)姿勢が整うメリットは
スタイルだけではありません
こんばんは
まず、美姿勢だと見た目が美しい
農作物が枯れてしまったり虫にやられたりするとイビツなカタチ、色になりますよね
農作物が取れないというのは昔の人からいうと食糧にありつけないということ
つまりアンバランスなものに対して不安感を覚えるというのが遺伝子レベル🧬で組み込まれてるそう
だからバランスの取れた姿勢の整った人を見ると
癒されたり、魅了される
美しさは癒しに繋がります
てことは
モテたかったら姿勢を整えるべーし


胸を開くと落ち込めないので
考え方まで変わっていっちゃう美姿勢の不思議
それから首肩こり、腰痛なども姿勢が原因となってることは多々あります
スマホの使いすぎや自粛期間が長かったので首肩凝っていませんか?
て、ことで
明日はインストラクター同期のNao先生とインスタライブさせていただきますこちらから!
Nao先生は現役ナースでもあり、トータルビューティサロンのオーナーさん
多彩
一見クールなんですが喋るととってもチャーミング
そして体の知識やばい(笑)
私もマニアックだけどその上をゆく
一緒に美姿勢を整えてから、ストレートネックに効くストレッチをしていきましょう

美の細胞を目覚めさせる時間です♡
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