ここ一週間ぐらい前から
来ていた感覚
望め
本当の
本当はどうしたい？
だけど
望みっぽいものは
色々
出てはくるものの
なんか違う
その前に
不安がっている
自分を
無視して
その上で
いくら望んでも
どうしたい？と
自分に問いても
答えは
不安だから
こうであって欲しいしか
出てこたい
これは
私の心からの願いじゃない
6年前に
自分が抱えている
不平不満と
向き合った時と
同じ感覚
でも
昔と違うのは
この感情が
自分を苦しめる為に
あるのではないと言う事
だけど
すぐ襲ってくる不安
すぐ手放しちゃぇって
手放せるならば
いいんだけど
そう出来ない時は
それを
しっかり味わってみる
なんで
そんなに怖いのか
なんで
そんなに不安なのか
自分の中に潜ってみる
そしたら
答えは見つかる
要らない感情を抱き締めて
あげて
ありがとう
今まで守ってくれて
もう
大丈夫だよ
って寄り添う
そうすると
少し落ち着いてくる
そうしてもう一度
どうしたい？
って聞いてみると
自分が何を望んでいるか
分かってくる
そして
そこに
エネルギーを合わせにいく
その
エネルギーに振り切って
人生を変えた
久美子さんのサイン会
半年ぶりにお会いできました。
そして
この絶妙なタイミングで
お会いできて
沢山のヒントをもらってきました。
ありがとう😊
沢山のヒントが
この本には詰まってます。
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