オルビスの情報誌11月号は『ゆったりアンチエイジング』特集
いろいろタメになる情報がいっぱい載っています
最初に『心を育ててくれる珠玉の言葉集』があって
失ったものを数えるのではなく、得たものを数えていく人間になりたい。（成田真由美・パラリンピック水泳選手）
私たちは年とともに老いていくのではなく、日々新たに変わっていくのです。（エミリー・ディキンソン・アメリカの詩人）
大切なことは、お洒落をしようという気持ちがあると、どうしたらもっときれいになれるか、と考えることにつながって、何か、新しいものを工夫して考え出すきっかけになることがあるのです。（宇野千代『幸福人生まっしぐら』より）
などなど
どれも心にしみました
このような言葉を心において、外見も中身もキレイな人になっていきたいな～
とつくづく思います
そして・・・
お肌は
２５歳ごろから初期老化
が始まるらしい
新陳代謝のスピードが低下し、肌ダメージを修復しきれなくなるらしいです
来年は２５歳・・・勝負の年
になりそうだ
そういや最近肌荒れしたり、シミを見つけてしまったり・・・と、トラブルを感じることもしばしばあります
今からできるケアはきちんとやっておかなくてはな～