仕事柄、恋愛の相談をされることがあります。
結婚にむけての話もあれば、
残念ながら
「2人で歩んでいけなくなった」 との相談も。。。
数日前のこと。
激ヤセしてしまうほど失恋に悩んでる女子がいました。
失恋の1番の特効薬は
『時間が経つこと』
時がたてば、悩んでたことがウソのように楽になります。
とはいえ、ツライのは今!!
今この時!がどうしようもなくつらいんですよね。
心の解決はできませんが、
おすすめは3つ。
泣いて泣いて、泣いてしまう
我を忘れるくらい、泣いてしまいましょう。
だってやっぱり、哀しいんですから!!
彼のイヤなことをぜ~んぶ吐き出す
『好きになった彼のことを悪く言いたくない』
『大切な思い出にしたいから・・・』 なんてことは、
気持ちが落ち着いてから。
苦しい今は、とにかくイヤだったこと、
悪口をノートに書き出すのも手です。
その言葉を見ていると
意外とスッキリすることもあります。
最後に思いっきり泣きましょう
哀しい時には、とことん哀しむこと!!
これしかありません
涙を流すだけが 『泣くこと』 ではありませんが、
哀しい自分と向き合ってこそ
次の新しいステップに踏み出せるんだと思います。
それでもやっぱりツライ時。
いつでもご連絡ください。
グチも、悪口も、泣きごとも、
ず~~~っと付き合いますから