大食から小食へ(*´ｴ｀)v-~~~

最近の僕の昼食はこんなかんじ。(.；＝Д＝)






まだまだ育ち盛りの男の子なのに、
毎日こんなだったらぶっ倒れるわ。(*;´ｴ｀)


と思いきや体重は増える一方…(.′〒З〒)ｳｳｯ…


半月前は夜中にこんだけ食べても太らなかったのに。(*ノｴ｀)゜｡･. （もう冬か…）





このままオジサンみたいなお腹になったらどうしよう。(*´；ｴ；)





埃かぶったあの軍隊キャンプに再入隊する時がきたか…(*;´ｴ｀)v-~~~


はたまたコアなリズムで腹筋を集中的にいじめ抜くか…(*;´ｴ｀)v-~~~


バナナ食べるか…(*;´ｴ｀)v-~~~




うわぁあああああああああああああああああ！！！！＼(゜□゜)／＼(゜□゜)／＼(゜□゜)／＼(゜□゜)／＼(゜□゜)／（考えすぎて叫びたくなったので
近隣住民にご迷惑かけないよう、文章にしました。）




流行りだからと試してみても自分にあったダイエット法じゃなく挫折することは多々ある。


やっぱり自分にあったダイエット法を考える事が先決だと思います。(*´ｴ｀)v-~~~


とりあえず僕の希望は
“手軽で 楽しく 飽きない”
と言うのが条件。(*´ｴ｀)v-~~~


となると、スイミング辺りが条件に合ってる気がする。(*´ｴ｀)v-~~~


僕は寝るときは真っ暗で無音じゃないと熟睡できないので、
水の中というのは本当に心地いいです。(*´ｴ｀*)


肺活量も結構ある方だと思うので、
スイミングは僕にうってつけのダイエット法ですな。(*´ｴ｀)v-~~~


とまぁ、ちょっと考えればいくらでもダイエットに繋がるものは身近にあるんだと思う。

ちょっと今冬は頑張ってみようかな。(*´ｴ｀)