今日の占いで
新しいことを始めてみよう！！
と言われた
もちろん
占いで行動全面決めてないけど
生活のヒントには結構使える朝の占い
いつもと違う道で通勤してみよう！
なんての好き
と言うことで
先日２対２で
体力のなさを痛感したこともあり…
３kg太った落ち込みもあるし…
マラソンします！
でもRunner
になる気は全くないので
Playerとしての体力作りが基本
と言うことで
今日が初日
タラタラと15分JOG
…体力落ち過ぎです
ちょっと調べたら
市民ランナーって月に100kmは走るもんらしい
月に25日走ったとして１日４km
まぁそんなもんかぁ
時間より距離で励むのもいいなぁ