9:1チャーハン！




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久々にダイエット記事です！



昨日のブログに魂を込めすぎたため、
今日は少し気を抜きますね！
↑
言い訳じゃないし！！

絶対言い訳じゃないし！！！




ダイエットに慣れてくると
もう今更、ささみとか、鶏胸肉とか
全然食べる気になりません。


なので、私が考え抜いた
史上最強に美味しいと感じた一品を紹介します！！




その名も、









9：1チャーハン


そう、具材と米が
9：1なんですニヤニヤ




なんなら、小さめにカットしたエノキダケ多め！
あとは、冷蔵庫の野菜の、あまりとか
お肉とか入れて、卵入れて、
味付けは、チャーハンと同じ！！


めっちゃボリュームあっておいしーよー！！
米がほんの少し入るだけで
満足♡




やってみてーラブ













今日はこれにて🤘






  

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