今日のテーマ
#バッサリカット#イメチェン
#結ぶばかりなら切ろう!#梅干しダイエット
#焼かなきゃ意味ない!
★★★★★★★★★
岡山市北区田中の
LIOS(リオス)
ママ美容師
中井麻由です!
初めてブログを見る方は
必ずこちらから(≧∇≦)
↓
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
おはようございます*\(^o^)/*
先日テレビで放送された
梅干しダイエット…
ちょっとやってみよっかなぁー(*^_^*)
と、只今
梅干しを焼いています!!
梅干しダイエットの方法はめちゃ簡単!!
1日に梅干しを2粒食べるだけ!!
ちなみに、梅干しを食べるタイミングは
いつでも良いというわけではなく
ベストなタイミングは
夕食前と就寝前なんだって!!
寝る前だと、疲労回復にもいいんですって*\(^o^)/*
痩せにくく太りやすい体質の人は、
実は代謝の悪さから来ていることが多いので、
クエン酸を摂取することによって
体内の中性脂肪が燃焼されていくため
体質改善にも向いているとか!!
最近は、二重顎が気になるので
そこはきっと、梅干じゃ無理。
ももちゃん、、、
フェイシャルお願いしまーす!
とにかく
とりあえずやってみよーっと!!*\(^o^)/*
もちろん!
月2でキャビテーションもやってますよ❤︎
今のところ
マイナス5キロー*\(^o^)/*
さて!
今日のゲストは…(≧∇≦)
ヨーコさん*\(^o^)/*
今日が2度目の来店!
もちろん、きっかけはーー???
Yes!
ブログーーーー*\(^o^)/*
伸ばしてたつもりが、、、
伸びても結ぶばかり!!!
バッサリ切っちゃいましょう
*\(^o^)/*
いざ!!
カラーリングも一緒に
ぺたたたたたたたたたたたたたたたたたたたっ!
流し終わったら、
LIOS大人気のヘッドスパへ
スサササササササササササササササササ!
スサササササササササササササササササ!
たはっ!!!(≧∇≦)
そんな、ヨーコさんの
極上コースはすべて終了!!!
仕上がり?
しっかり、イメチェンさせて頂きました*\(^o^)/*
いっくよー!!!
すんっっ♪
すすんっ♪♪
Before After
ってな!
ちん❤︎
今日も読んでくれてありがとうございます(*^o^*)
良い1日を…(*^^*)
mayu......
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