バランスは大事

体幹バランスを鍛えるために新しい器具を入手しました。

この器具のすごいところは、あしつぼを刺激するイボイボが付いている所です

バランスのとれたスイングとあしつぼマッサージを一度に出来る代物です

練習後はバランスをとるため、太ももは疲れますが、足裏はフワフワした感じがします

なかなかいい物を見つけ出したと自画自賛です

皆さんも是非一度お試しにいらして下さい