日本にいたときは、毎日朝ごはんを欠かさず食べていましたが
アメリカに来てからは起きるの遅いし、お友達とのランチもあるし、
朝ごはんを食べない習慣がいつの間にかついてしまいました
しかし、最近は午前中にジムに行くことが多くなり、
さすがに空腹で運動はよくないので何か食べることにしています
で、思い出したことがありました
我が家にはそういえばジューサーがあったことを
すっかり箱に入れられたまま、棚の奥のほうでしばらく眠っていたでしょうか
ジューサーがほしくて安物を買ったのですが、いざ出してみると
ビジュアルも悪くないしそのままキッチンに出しておくのもいいかも
手の届くところにあれば、存在を忘れず頻繁に使うことになるでしょうし
アメリカはフルーツ安いし、
今こそまた自分のなかでフレッシュジュースを流行させねば
今日はイチゴ＋オレンジ＋豆乳MIXジュース
野菜なども入れれば美容や健康にもなおさらよさそうですが、
とりあえず最初はオーソドックスな飲みやすいフルーツからスタートです