ディフューザー

前から欲しかった無印のディフューザーを

姉からプレゼントしてもらいました

今まではライト式のアロマポットを使っていたのですが

タイマー式のものがほしくて

無印のディフューザーが

ず～っと気になっていたんです

ライトも2段階でタイマー式だから

寝るときにも使えます

今日は何の香りで寝ようかな

ちなみに不眠症だったりなかなか寝れない人には

「ラベンダーアングスティフォリア」や

「ラベンサラ」がおすすめです

誘眠作用もあるし、リラックスできますよ