今日はＳちゃんとＹちゃんのトリートメントをしました
Ｓちゃんは思ったことを
なんでも言ってくれるタイプの子です
今日はちょっとタオルが乾燥しきらず、
ややビミョーかしら・・・・と思いながらも
それを使ったところやはり突っ込みが入り、
「私だからいいけどお客さんにはちょっとね～（笑）」
と厳しいお言葉
でも思ったことをなんでも言ってくれるのは
ありがたいことです
トリートメントが終わり、駅まで送る途中で
「足がとても軽くなって
さっききつかった靴が少しゆるくなったよ～」
とうれしい一言をいただきました
実際にトリートメント後の変化を実感してもらえると
とてもうれしい限りです
そもそもむくみの原因は
血液・リンパ液の鬱滞です
血液は心臓→動脈→毛細血管→静脈→心臓という
流れで全身を循環します。
動脈には酸素たっぷりの血液が心臓のポンプによって
勢いよく流れていきますが
毛細血管で酸素と二酸化炭素、および栄養素と老廃物の
交換がされて、静脈やリンパ管には
老廃物などが含まれている血液およびリンパ液が
流れています
静脈・リンパ管には動脈のようにポンプがないので
自分で動かしたりしない限り
その老廃物が含まれた体液が蓄積されてしまいます
仕事中など、座りっぱなしの時には
足首を回すだけでもむくみ改善につながりますよ
・・・偉そうに長々と失礼しました。
足がだるいときには
率先して運動したり、マッサージしたりしてくださいね～
私も偉そうに言うだけでなく実践しなくちゃね