【臨機応変に変わってもいい❤︎】
星読みヒーラーのランスタン けいこです🤗
のんびりしてますか？
呼吸は浅くなってませんか？
今のように世間が緊張状態の時は
自然とサバイバルモードになってる方も
いらっしゃるかもしれません
サバイバルモードになると
神経は高ぶって
緊張状態になり
ストレスがかかりすぎてる状態となります
いわゆる交感神経が優位な状態です
この状態が続くと
疲れちゃいますよ〜🤗
のんびりリラックスしてくださいね💓
（※実はアロマトレーナーなので
躰の仕組みについても、猛勉強してまして
生徒さんに教えさせてもらえるレベルです）
コロナウイルスが新型だからとか
世界中に広がってるからとか
色々な情報が出回ってたり
学校も休校措置が出たりして
今までにない状況だからと
意識はしてなくても
自然と肩に力が入ってる状態かもしれません
ですが
事実だけをみたら
そこまでサバイバルモードにならなくても
毎年の冬の感染症対策を
していたら十分かもしれませんよ🍀
乳幼児や高齢者や持病のある方
ストレスがかかりすぎてたり
免疫力が弱ってる方は
必要以上に気をつける必要もありますが
どなたも一年を通して
自己管理の名の下に
感染症対策はしているはず
自己管理が不十分と感じたら
今から改善していけば良いだけのこと
それに
もしかしたら
今回は休校措置が出たり
在宅ワークになっている方も
いらっしゃるかもしれませんが
本来はおうちで勉強したり
おうちでお仕事しても
大丈夫なケースもあるのかもしれません
宇宙の流れでいくと
今は浄化の時
膿み出し
本当に必要なの？
と疑問に思ったことはありませんか？
それらを2020年は徹底的に
あぶり出していくのかも
人間は変化を嫌がる生き物ですが
歴史を見ると人間の暮らしは変化してきていますし
流れに乗って変化した方がリスクも減る
変わらない方がリスクなこともある
だから
臨機応変に
変わっていいんだよ〜って
自分たちにOK出してあげると
気持ちが楽になりますよ💓
ちなみに
・すぐ変われる人と
・周りの様子を伺う人と
・変わりません！という人と
大きく3パターンありますが
それも星を読むと
ご自身の癖や傾向が分かって
生きやすくなりますよ🌟
まずはどなたも
深呼吸してのんびりして
自律神経のバランスを整えていきましょう🤗
バランスが整うと
感染リスクも減りますよ🥰💕
🌞使命🌞
本来の自分を生きる幸せな人ばかりの世の中にする