星読みヒーラーの ランスタン けいこ です❤️
【完璧主義のやめ方】
ずっと完璧主義でしたが
数年前に完璧主義をやめました😆✨
🖤完璧主義のデメリット
☑️終わりがない
☑️どこまで行っても上には上がいる
☑️次へ行った方が良くてもすぐ次へ行けない
☑️（終わってからと思っていると）タイミングを逃す
☑️（実は）他人の評価で生きている
☑️（実は）自信がない
☑️相手には完璧を求めていないと思っていても、相手は何となく窮屈に（プレッシャー、緊張感などを）感じてる
❤️完璧主義じゃないメリット
✅自分を許せるようになる
✅他人のことも心からゆるせるようになる
✅他人の目を気にせず自分の尺度で生きられる
✅他人軸ではなく自分軸で生きられる
✅タイミングがきたらすぐに波に乗れる
✅こんなくらいでも世間は満足してくれるんだ！と目からウロコがおちる
✅周りの人たちもリラックスしていられる
✅何より自分が楽❤️
❤️完璧主義をやめたくなったら
⚪︎6割できたらokとする
⚪︎自分の中のここは完璧にしておきたい！
というところは
心おきなく完璧にする✨
例えば、メイクの中でもリップだけは完璧にする。
など、
ひとつだけ完璧にするのを決めて
完璧にできたことの満足感を味わう❤️
あとのことは6割、人によっては3割でもOK！に
自分の中のOKレベルを下げておく。
今まで完璧主義で生きてきた人は、
手を抜いたところで
それなりのレベルに達しているので
ぜんぜんOK❣️
ゆる〜く、ゆる〜く、いきましょう❤️
今回のお話が参考になったら
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@l.instinct
🌟星読みヒーリングセッションをしてます🌟
その人だけの星を読ませていただきながら
それ知ったところで
「分かっちゃいるけど やめられない」や
「対処のしようがない」というところを
🌹ヒーリングで全体的に癒したり
🌹インナーチャイルドを癒したり
🌹ブロック解除で取り除いたり
🌹その方の応援団長でもある
ハイヤーセルフさまからメッセージを
おつたえさせてもらったりして
ご自身でも気付いていない
いらない観念や価値観を取り除くことで
本来の自分を生きていくお手伝いを
させていただいております🤗🌟✨
お気軽にメッセージくださいね💌✨