ごきげんよう^ ^
今日は日曜日なので、
明日は月曜日。
ということで、
明日はミートフリーマンデー
2009年にポール・マッカートニーさんが
イギリスで
「ミートフリーマンデー（肉なし月曜日）」
キャンペーンを始めたそうです。
まずは、週に1日、
穀物菜食の日を意識してみてはいかがですか
先月末、
ベジタリアン協会
理事の余語先生の講演会で伺ってきたのですが、
2020年のオリンピックを目指して、
海外からの観光客を
2000万人見込んでいるそうで、
そのうちの３割が
ベジタリアンとのこと。
ベジタリアンの観光客が食べられる
お店が間に合わず
都庁から案内を依頼されたとか。
2000万人の３割は600万人。
しかも、
海外から東京に観光に来れるような方々は
おそらく裕福な方々。
ということは、
選んでベジタリアン生活をしている方々。
この地球上には、
ベジタリアン生活をしている人々が
たくさんいるのですね
穀物菜食生活で生きていける。
しかも、その方がより良く生きていける。
まずは明日の月曜日。
ミートフリーマンデーを試してみて、
體（からだ）や心、感情がどんな様子か
観察してみてはいかがですか
穀物菜食お弁当です