どうもー。花粉症で辛い時期ですね。
暖かくなってきて嬉しいのですが、花粉は悩ましいです。
ベンゾジアゼピン離脱症状も、日々過ごしていると特に感じることもなく過ごせているのですが
いまだに治っていない症状？があります。
1つ目は天気による体調不良です。
気圧で体調が悪くなるのは、普段の生活からくるのかもしれないのですが、ベンゾジアゼピン離脱症状後からです。
もう1つは、カフェインです。
昔はお茶とかコーヒーなど飲んでも大丈夫だったのですが
今は飲んで数時間後に突然気持ち悪い感じがしたり
めまいとか動悸のような感じが襲ってきます。
たった1杯でなるので大変です。
こちらのカフェインは絶対そう。
離脱症状になってから好きなミルクティを飲んだら吐き気があって当時は意味がわからなかったですが、多分そうです。
ただ、今は同じ量を飲んでも症状は軽いですがまだありますね。
前はずっと横になっていないとキツいくらいだったのですが
今は飲んでもある程度行動は可能くらいの症状です。
天気は避けられませんがカフェインは何とかなるので
いつかまた美味しく飲める日が来ることを祈ります。
本当に少しずつ治って言っているのかなー。
ではでは、何かいい事あったらいいね。