あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
ポッキー1袋 小さいカップアイスチョコ味 ハッピーターン5枚
を食べてからお腹の調子が悪い気分。
吐き気はないのですが
お腹の不快感。
胃もたれみたいな感じです。
カフェイン多量？に摂取すると感覚が変になるのでそうだと思います。
変わって昨年の12月の話になるのですが
1ヶ月くらいで1.5キロ程体重が落ちました。
水分不足や食事の時間、生活の時間がおかしくなったからなのか病気なのか分からないのですが
そんな感じです。
今は減ることもなく維持して1ヶ月過ぎました。
健康に過ごすのは難しいです。
ではでは、何かいい事あったらいいね。