今日は昨日よりはいいです。
昨日はずっと胃が荒れている感じがありましたが今日はなかり軽減されていると思います。
考えてみたのですが逆流性食道炎だった場合、長時間続くことはないだろうから違うんだろうな。
ちなみに今日は気圧からか頭重いです。
流石に運動するかという訳でNetflixにあるフィットネスのやつをやってみました。
5分くらいたつと心臓バクバクの息も走っているくらいに荒くなり
10分後には達成感と吐き気と脚の震えがきました。
流石に運動してい無さすぎでした。
現在はかなり落ち着いてきて脚の震えくらいです。
明日は筋肉痛かな。
ではでは、何かいい事あったらいいね。