どうも、久しぶりのブログです。

久しぶりと言う事はそれだけ普通に過ごせていると思います。


当時はデパスとベンゾジアゼピンを飲んでいて

ベンゾジアゼピン系の薬から別の薬に変える時に

急すぎて離脱症状が起こったのだと思います。


結果はそれまで飲んでいた薬を飲むとハチャメチャに体調が悪くなりベンゾジアゼピン系の薬が飲めず

デパスだけを飲んで耐えていました。


食も少し変わりカフェインが摂取出来なくなりましたね。

それからチョコも駄目になりましたが、今は食べられます。


ネットで探すとブログとか記事とかたくさんでてきて

安心するとともに、いつまで続くのか不安にもなりました。


少しでも早く良くなるように、ヨーグルト食べたり散歩したりしましたが、効果は分からなかったです。


時間が解決してくれたと思います。ただ、その時間も数年かかりました。


今は完全に無くなったとは言えないと思いますが、普通に生活は出来ているので良しとします。


もし、ベンゾジアゼピン離脱症状になって辛いなって思ってここまでたどり着いた人がいたとするなら


どんなに辛くても生きた方がいいと私は思います。

人生のうち数年無駄にしても、今は凄く楽しいから。


ではでは、何かいい事あったらいいね。