《Ruruの体験》
いつ見ても幸せそう。
いつも楽しそう。
そう見える人はどちらを選択してるのか。
Ａ 不安、心配、怖れ、イライラetc.
Ｂ 愛、喜び、幸せ、感動etc.
不安になる出来事
心配事
こうなったらどうしようという怖れ
思い通りにならないイライラ
そういう感情を感じたとき、幸せな人は【愛】を見て愛の感情を選ぶ。
不安や心配、怖れ、イライラの感情を否定もせず、無くそうともせず、それがあるままで、【愛】を見る。
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引き寄せの法則を実践し始めた頃、ネガティブな感情は波動が低いんだと知った。コントラストを経験することで高次の自分（ハイヤーセルフ）は願望が叶った状態になっている。その願望を受けとるには波動を高く保てばいい。
だから高波動でいられるよう気分が良くなることにフォーカスするように頑張っていた。
波動を高く保てるようになれば、不安や心配、怖れなどはなくなるんだろうと思っていた。
2020年は本当にいろんなことがあって、精神的に大きく変わった年になった。残すところ１ヶ月の今、総決算のような出来事が起きている。
ああ、こういう感覚なのか
外から見たら、またまた大変な状況の中、今の私はとても期待に満ちて楽しみで、とっても穏やかな気分なのだ。
起きている事を見て、それを解決しよう、解消しようと思えば、不安・心配・怖れがやってくる。
でももう私はそっちを見ない。
今までさんざんそっちを見て、なんとか解決・解消しようとやってきた。やっと解決できた・・・そう思ってホッとしてもまた似たような出来事が起きる。似たような問題が起きる。気分は周りの人の言動や状況に左右され、ちっとも穏やかさを保てない。常に何かが足りない感覚があった。
不安・心配・怖れの感情に捕らわれると、胸がギューっと固く苦しくなる。息をするのもやっとなほど。そんな状態で「いい気分」になんてなれない。「いい気分」を撰ぶ！！と「いい気分」になれることを考えたりやってみたりしても、胸は不安・心配・怖れに捕らわれたままでちっとも楽しめない。安心なんてできない。
もういい。もう十分やってみた。
やめる！
起きている事を見て、それを解決しよう、解消しようなんてやめたー！
すべてのことをハイヤーセルフを信頼して任せる！！
振り返ってみればこれまでの人生のすべての出来事（良いことも起こってほしくなかったことも）は、どれも最高のタイミングで起きていて、すべて私の魂の成長となっている。
幼い頃の利己的な経験
青年期の外的世界の不足を感じる経験
壮年期の社会的挫折の後の自分を知っていく経験
そして今年起こった大きな出来事の数々を経験する中で、やっと自分の感情を少し客観的に見れるようになれた。
ここまで導いてくれたのは大いなる存在。ハイヤーセルフ。内なる存在。well being。
それは愛の存在。
すべての人、生物、出来事を愛の視点で見る存在。
私が肉体を持ってこの物質世界に生まれた目的をよく知っていて、その目的を果たせるように導いてくれている。
それは裕福になることとか、すべての物を手に入れるとか、名声を得るとか、そういうことではない。そうじゃないから目に見える状態は、それで幸せなの？そんなんで？？と問いたくなるようなものかもしれない。少なくとも今は。
私自身、私が生まれてきた目的を明確にはわかっていない。でもきっとこういういことなのだと思うことがある。そこに向かって順調に歩んでいるのが今ははっきりとわかる。
だから私はハイヤーセルフを信頼し、ハイヤーセルフにすべて委ねると決めたのだ。
ハイヤーセルフと私は一体だ。
ハイヤーセルフがすべてを愛の視点で見ているように、私もすべてを愛の視点で見る。
私自身を愛の視点でみる。
不安になっても、うまくできないと感じても、親が子供を見るように私自身を見る。
大丈夫、うまくできてるよ。
いろんな感情を味わえてるよ。
超順調だよ！
相手を愛の視点でみる。
嫌な感情を持たされるようなことをされても、その感情を私が味わうことで私自身が気づけることがある。それを経験できる。魂の成長のステップを上がっていける。
「そのために嫌な感情を持たせる」という役割を担ってくれた魂としてみる。
出来事を愛の視点でみる。
環境や健康などの問題として見えていることも、宇宙の大きなサイクルの中では次のステップへの進化の過程とか浄化とか、そういう意味があること。
私はこの辺は詳しくは知らないけれど、その宇宙の大きな意図を信頼する。
不安・心配・怖れを感じたら、相手にイライラしたら、その感情をみる。
あー、不安なんだな。だから心配な気持ちがわいてくる。怖れを抱く。
自分を認めてほしいからイライラしてるんだな。
そしてそれをそのままあるままにして、愛の目線でみる。
今、暖かく過ごせる。
今、この瞬間を過ごすには十分なものがある。
相手も自分もわかってほしいのは同じ。認めてほしいのは同じ。
そして思い出す。
私は愛されている。
ハイヤーセルフに愛されている。
宇宙に愛されている。
すでにもう私がこうしてほしいと思う以上に愛されているんだ。