今日は快晴！
気持ちいいい青空が広がっています。
朝から太陽礼拝をして スッキリ リフレッシュ
さて、以前はフェイスブックに色々投稿していましたが
他の人の投稿を読むと スッキリすることもあるけど
なんだかモヤモヤ～～～
と することも。
他の人の投稿をみて
『ふぅ～ん、こんな事投稿せんでもいいのに』 と
斜に構えてみることも多く 実のところは
「私もそんな風になりたい」
「いいな、うらやましいな。」 って思ってたんですよね～。
自分では本当はそんな気持ちを持ってるって気づかなかったけど。
今は『ふぅ～ん』 って思っても
「あ、今 私の気持ちは○○なんだな」 と
冷静に見れるように受け入れられるようになってきました。
（たまに後戻りすることもあるけど
）
これを『ふぅ～ん』を飛ばして 自分の気持ちを
そのまんま全部認める 受け入れる までには
もうすこしステップがありますが・・・・・
『悩みは他人と比べることで生れる』
人と比べて足りないところを探してしまう性格を
「知足者富」（足るを知る者は富む）
ないもの探しをやめて
今あるものに目を向けよう～活動のおかげで
モヤモヤ～とすることが グッと減りました～
みなさんも 改めて見つめなおしてみると
「なんや、私 もう色んなものを持ってるやん
」
って気づきますよ～
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今日もあなたと全ての人が
自由で幸福でありますように・・・・
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