🍀緩めることを頑張っていました🍀
大阪市平野区/大阪メトロ 喜連瓜破駅すぐ
オトナの女性のためのサロン
Lino+n（リノン）
本日もご訪問ありがとうございます
🔸寄り添い系パーソナルトレーナー
🔸ご自愛❤︎人生開花ナビゲーター
重田直美です
先日 2度目の「癒しのヒーリング整体」にお越し下さったお客様❥︎
今回は ヒーリング整体の前に
パーソナルトレーニングを追加しました
パーソナルトレーニングって
頑張る💪イメージを持っている人が多いけど
［パーソナル］だから
［オーダーメイド］なんですよ❣️
お客様の目的とご希望と
お身体の状態に合わせて
毎回 やる事を決めます
何もしていないようでも身体が緊張している
ストレッチをしても体が緊張しちゃう
そんな方は 緩め方からお伝えします😊
先日のお客様とは
ゆるーくゆるーく緩めるストレッチを
🍀今まで、緩めているつもりが
緩める事を頑張っていたんですね🍀
と、ご自身でお気づきになられ
そうすると
ストレッチする時の気持ちよさも格別です💓🥰
運動ニガテさん、体がカチコチさんは
運動しない→体が硬い→運動すると疲れる→運動しない→さらに体が硬くなる→ますますやらなくなる
この負のループから抜け出して
体が軽ーーーくなる💓
動きたくなる👌
そんなアクティブループ
へ変わるお手伝いをしますよ〜😘
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🎀【好きなことを仕事にしたい】方へ🎀
私が #星渉さん から伝授して頂いた
お仕事のブレない基本を作れちゃう
【USPを作る黄金レシピ】をシェアします❣️
モニター募集するので 知りたい方は
ブログチェックしておいてくださいね〜😘
🦋マイナス7歳を手に入れる 美身思考🦋
✲︎他人の意見に振り回されている
✲︎世間、常識に囚われて 思考でガチガチ
✲︎他人と比べて自分にダメ出しばかり
✲︎普通に幸せなんだけど、何となく退屈
✲︎もっと自分らしく生きたい
✲︎何歳になってもキレイでいたい
✲︎もっと幸せになりたーい❥︎･•
etc
そんな、少し前の私と同じ思いをしている方が
🍀心と身体と行動を整えて
自分で自分を幸せにする♡
自分らしく幸せになる♡
そんな輪が広がったらいいな💓
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今の選択と行動は
幸せな未来に繋がってるよ〜✨✨
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♡Lino+nのメニュー♡
✩︎⡱黄土漢方 ハーブ＆よもぎ蒸し
✩︎⡱パーソナルトレーニング
✩︎⡱ゆらゆらとろける癒しのヒーリング整体
✩︎⡱ご自愛＊人生開花メソッド
✩︎⡱丁寧なカウンセリング/アドバイス
色んなアプローチであなたの変わりたいをサポートします
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黄土漢方 ハーブ＆よもぎ蒸し
ベーシックコース
＊４０分 ３９６０円（税込）
＊ヒーリングエネルギーチャージ付き（ご希望者）
ご確認ください。
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