松原市にお住まいの
小さいお子さまのいらっしゃる
ママさ〜ん
ゆるかわヨガで
肩こり、腰痛
スッキリしませんか
松原市主催の講座
子育て支援センター[のびのび]で
ゆるくても体が変わる
[ゆるかわヨガ]
レッスンします
お家でも続けていただけるように
気持ちいい~ストレッチや
簡単なヨガのポーズを
お伝えしますよ~
詳細はコチラから♪
その他 7月2日は
松原市地域保健課主催の
[背骨コンディショニング]
も開催されます
次回は上半身の体操がメインです(*^^*)
どちらも 松原市広報6月号に掲載されています。
皆さまのご参加をお待ちしています