カレーパン、メイプルとナッツのねじりパン、大人のラムレーズンクリームパン、ピザトーストを頂きました。
私は現在、小麦&砂糖を控えているのですが、この時期は頂くものがどうしてもそれらを使った作品です。
言うまでもなく、大好物。
摂取を控えているだけであり、嫌いになったから別れる、のではないのです。
実験中なダケです(><＠)
それで、（有り難く）食べました。
全部!! (☆。☆)ベロリに近かった。
最後の大人ラムは苦しいかも…な状態でしたが、さすが大好物、完食。
…おっかないな、と思った。
人が変わったみたいに、（文字通り）歯止めきかないのだから。
パスタとうどん、焼きそば、揚げ物はやめたけれど、パンと（特に！）クッキーは、火がつきます。
メラメラと燃え出す(笑)
瞳に炎が映ります。
小麦の「中毒性」には驚きます…
でも、食べないと（腸と脳の）調子がいいのを実感しているので、続けてしまうのです(^-^*)
3週間、やめてみると体感できます。
私の場合は、、、
朝目覚めた時、気分が「軽い」と感じました。
元々、早起き好きなのだが、気分にはムラがあったので軽いのはすごくいいです。
そして、一番驚かせてくれたのは
（※ちょっと、ズバリな領域の話題ですが…ポイントなので！）
『便の色』と『調度』がいい、だ。
この調度…薬を練るお仕事をする方ならピンとくると思うのですが、水分比、と言えばよいのかな。
それぞれ練り具合で勝負がつくのです。
便にも、これぞ健康！な硬さがあるのです。
そして『艶感』や『形態』など、すべてにおいて“美しいBEN（便）”を見ることになる。（※個人差あり）
イライラしにくくなる、ダルさがない、クヨクヨからの脱出が早い…など私にはいい変化がたくさんなのです。
詳しくは、グルテンフリーの利点について書かれた本が、たくさんありますから、試す前に（興味があれば）一読をおすすめします_(._.)_
でもね～(*´∀｀)
節制していても、背中合わせで大好物なんだからね～(≧▽≦)
裏返るのなんてあッッという間、だから。
ここの部分を強化な年にしよう！来年こそは(ノ^^)ノと、その時は思う。
チャイ、調合の研究中。
だいぶ、祖父のタンスのにおいは消えてきました。シナモンを減らしたからかな。
クローブ入ると香りが好みになるのがわかりました。
体、温まりますよ。
お試しくだチャイ♪
__(o_ _)o