２日間でやる『プチ断食』が終了。
┓(￣∇￣;)┏ギリギリ、合格にした。
レモン白湯、野菜&果物ジュース、ハーブティーのみを口にしていい、というもの。
これなら「楽勝！」と思い。
きや(_ _)″″″だった。
初日はまぁ、なんとか乗り切れそうだったのに…夕方から(￣△￣)/
猛烈に食べたくなった(笑)
空腹感に耐えるだけの私じゃなかったのよ。空腹感、嫌いなの。
粗食続けたり、砂糖・小麦制限、色々気をつけているクセに、腹ペコ（感）が苦手(・_・、)です。
でね、諦めるには早い！てなり
スープならいいよね？(^。^;)と作ることにしたの。
サツマイモとキャベツの芯があった。芯はスープにするからとってあるの。
そうして、血眼でサツマイモとキャベツ芯のポタージュこしらえた。
一口ひとくち、本当に美味でありがたかったの。
何日も森で迷っているところを助けられ、温かいスープを出された…そんな感じ（(・_・、)ホントに）。
それでね、グッスリ眠った。
明け方、下腹部に矢が刺さった感覚で目が覚めた。
こんな痛み、ビックリでどうかなっちゃうかと動揺して、、、
で、、メッタ刺しがピタリと止んだ。
その数秒後、
ぶわっっ と起き上がりスッゴい速さで（猛速！）toiletへ。
あと3年後（いや、もっと前？）だったら、この機敏な、迅速な対応は難しかったかもしれない(￣△￣)
<(_ _)>
（ごめんなさい。う○こ話なの）
降参だった(((;_;)/~~~
ポタージュ以外、食べていなかったから、まさか出すものあるなんて、思いもよらず。
出せ、よこせと殴られても
「ないんです(・_・、)」しか言えない状態？だったの。
腸内の素直、純粋化が始まっていたのね。
おさつとキャベ芯はダイナマイトでした。
私は便秘とは無縁にちかく、あまりそこの悩みはありません。
体質なのでしょう。
それでも、人にはこんなにも「出ていないモノ」があるのか！(゜o゜;?と驚きました。
タメない。
出さないと、キレイに繋がらないのです。
出なきゃ、新しいモノは入らず活きずなのよね(*´▽｀*)
なんでもそう、
体は宇宙の縮図。
循環してないと、、、ね。
万人に効くかは分かりません。
ても、もし、詰まりを感じておられる場合、お試しになってみて(^_-)
おさつ&キャベ芯(泣)(;_;)/~~~
今朝は( ´艸｀)
こちらで特性ジュース作った。
ココナッツミルクと葡萄ジュースとアーモンドミルクを足してみたよ。
色は美味しそうから離れたね。けれど、とても美味しかった♪
やっぱり、今日の配属も toilet になったよ┓(￣∇￣;)┏″″