(((゜∀゜)ノジャン★★★
…
葉っぱ女の最多ランチ、
『サバらないで！』(゜ω゜)/
（※“触らないで！”の鼻詰バージョン）
12時（位置）：サバ缶詰、水菜敷
↑サバと水菜って、いっしょに食べると美味しいです(^.^)/3時：菜の花とナッツ類（くるみ、カシューナッツ、アーモンド）のからし醤油和え
6時：ターメリックライス生姜入り
9時：セロリのゴマ&カレー粉マリネ
これに白湯をすすりながら食事をします。
無意識ムシャムシャ
おしゃべり気の散漫
早食べ
よりも( ^^)/
意識しながらユックリ噛んで集中して心地よい空間で頂くと、心身の満足は比にならない程の「高まり↑」があるのでした_(_^_)_
「♪」なり。