最近のおやつは…シブい。
節制月間(￣。￣;)/
甘いパン、、、懐かしいわね(v_v)
血糖値の乱高下は…
要するに！(゜o゜;！
「運気の乱れに繋がる」（ピンとこないよね）ということなの。
できる範囲で、監視。なのです。
運気上昇に欠かせないのが、
心の安定！なのです（と(*゜ロ゜)！）。
（※当たり前だが）
感情のup←→downが激しいと、それがそのまんま、現実化なのね。
だもんだから、自分を創る「食事」の取り方がとても重要になってくる。
そうだ～
ヾ(≧∇≦)ピーナッツバター作ろうっと(^○^)
早く帰りたい～
終業待ち遠しいな～(≧∀≦)
だからぁ(;¬_¬) 今、話したばかりじゃないじゃないか、、、
yes! yes!yes mammy(o゜▽゜)o♪