夕焼け広がる空と富士山を見たら、急にひらめいた!(*'▽'*)!
 
チキン料理しよう☆と。
 
スペインで友人が作ったバーブチキンが素晴らしく美味しかったのだが、レシピを聞いたにもかかわらず、あまり理解できなかった(ゆえに、葬った)。
(あれは、どうやっていたのか…?
いたってシンプルで、塩とバーブとオリーブオイルだけだったはず。)
 
 
 
私は普段、野菜中心、たまぁに魚類が入る食事をしている。
たんぱく質は豆類に頼り、半年前くらいから卵を加えた。
 
 
お肉は、何年買っていないか、、、
分からないくらいいじっていない。
(=調理していない)
 
これは、なんとなく、そうなった。
なんとなく、食べなくてもいいかな
となったから、(少しイヤだなと感じるようになったから)やめたのです。
 
嫌いになってはいない。
唐揚げは超がなんこかつくくらいに大好きなのでした。
 
自分では調理しないが、外食や母が唐揚げを作ってくれたときには、お肉を頂くかんじ(*^_^*)
 
そんな風で過ごしていたのに、
今日は、ムショーに、食べたくなったのと、素晴らしい調理法をひらめいてしまった。
 
なので、買い物を切り上げ、早歩き(小走り)で帰宅。
 
さっそく、
チキンの塊にオリーブoilを塗りたくりマッサージを施した。
 
☆感謝((v_v)
☆出会い(_ _)
☆祈り、、を込めて(((o_ _)o
 
数年ぶりに触るお肉…
(o_ _)o(o_ _)o(o_ _)/命、だね。
 
マッサージを終えると、ヒマラヤのピンク岩塩(顆粒タイプ)をすり込んで清めと至美味を念じた((_ _)
 
最後にmixバーブを全体にふりかけて化粧をしました。
 
なんだか、こんなに向き合って作業したことがあったかしら?(?_?;?と、改めてモノへの丁寧さを考えた。
 
 
ココナッツoilは底に、オリーブoiは回しかけて、蒸し焼きに(〃'▽'〃)
 
 
20分した頃から、部屋中にそれはそれはなんとも言えない、食欲をそそる素晴らしい匂いが広がった。
 
「これは絶対に美味しいぞ!」
(*゜ロ゜)/ 絶対的を直感した。
 
 
とろりと柔らかく、juicy(≧∀≦)☆
ウナル食卓2019, 1月号でした!
 
(あの!スペインで食べた味ダ~♪)
 
(o_ _)oHAPPYHAPPYHAPPYHAPPYHAPPYHAPPYHAPPYHAPPYHAPPYHAP…
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