脱力調整法

なんだかイライラ…

どうしてだろ、モヤモヤ…

そんなときは(*゜▽゜)ノ

肩幅に足開いて立つ

↓

頭を床に向けて下げる（股下から向こう側 見るように）

↓

両手、上体を　ブラブラブラブラ、、、、と力はいりませーん((゜ロ゜)みたいに揺さぶる。

おしまい(￣△￣)/

さ、どんな？

景色を変えるのは、コンセントを引っこ抜くしかない。

そこへエネルギーを流さない。

少し、練習いるけど、うまくなるョ。

ホットするニャッ