天昇の胃食充 【幸福タンパク質 】 私は、お付き合いや出てきた料理以外でお肉を食べないので、代わるタンパク質が必要になります。血眼ではありませんが、積極的に引き寄せます。 かなりハマっているのが、納豆オムレツ(^◇^;)これ、美味しいですよ。石田ゆり子さんの十八番で、書籍にレシピがあり、試してみたのです。 私はさらにパプリカ(赤)のみじん切りを加えて、スイートチリをかけるのが最近のお気に入り かけるのは、味ぽんにかぽす…王道です。 美味しい!(≧∀≦)!って感覚は発するエネルギーを高めるから大事