先週から気に入っている、かぼちゃの素揚げをけふも作る。(oliveoilで揚げるのが好きィ)
 
揚げたてに岩塩をまぶして頂くのがマイブーム炸裂( ̄。 ̄;)ドキドキ
 
住まい、職場(身をおく環境)のピカらせ活動をしながら、体内へ取りこむものも意識していると、食べたいものが変わります。
 
◯◯料理が食べたい!となっていたのから
(^O^)玉ねぎ食べたい
(^O^)白菜
(^O^)かぼちゃ
…と単品でそのもの、を欲するのですが、私だけではないようでした。
身体によいもの(負担をかけない)を選んでいると、自然に近い状態で食べたくなるみたい。
カタカナ名の化学がはいっているものを減らしていきたいな、と思う。
思いと行動は連動しますからね。
 
 
成分、というかその食材のエネルギーを頂きたくなるようです。
 
揚げ物が食べたいときにも、コロッケでなくても、素揚げを食べたら満足しちゃうのだから、粉つけパン粉貼り付けなくてもよくなったりね、
油分が欲しかっただけなのよ。
 
余分に摂取せずに済みます。
 
たまぁーにサクサクを楽しみたくなりますがドキドキ
( Camembertコロッケ( ̄0 ̄)/アップ
 
浄化作用って、削ぎ落としてきれいになっていくこと。
本来の状態でピカるわけね★★★