褒美の効能

よくやった！と思ってあげよう。

私は私の中で、よくやった！と。

誰かに認められるように動くと、ヘンな期待を抱くもの。

相手の反応はあなたが決めるのではないのです。

不意をドつかれて、期待はずれに憤慨したりする。

そんな寝ぼけたことをやらかしてしまう前に(*・ω・)ノ

他人をあてにせず、おのれの賞賛はおのれですればよろしい

内側を満たせば、外へと溢れ出る。

ねドッサリ(≧∀≦)/″″″

まずは、ご自分から満たす。

満たされた心は、他人の喜びに貢献できるという効果絶大。