歩きまくりな午後(≧∀≦)
歩幅を大きくスタッッスタッと。
大腿部に効いている感ありドキドキ
 
 
運動は頭の曇りを拭います。
思考が前向きになるので、心が整い、混乱した創造がなくなります。
 
心身の換気を意識的にする。
 
不快な現実は、思考と感情によどんだモノが詰まるから。
 
動いて頭と心を動かすのがいい。
詰まりはヤマイの始まり。
流れてなくては、なのだ(*・ω・)ノ