バンザイご飯は朝一番で(*・ω・)ノ
あなたをピカらせるモノをとりこみましょう。
自分が整ってくると、不思議と
★空間の清潔さ快適さ
★人との会話内容
★在り方
★食べ物
★食べ方（どこで=どのような空間で、誰と、または独り、何をなど）
…が気になり出します。
ただ、なんとなくそうなるのです。
意識もするし、自然にそう向きが変わる感じで。
私は元々乱れた食生活ではありませんが、今思えば、まだまだでした。
やめるモノが増えました。
要らない、に気づくのです。
余計なモノを入れたくなくなる。
しかし、クッキーもパンも食べますし浮かれまくりますヾ(≧∇≦)
バランスをとることを意識し、食べっぱなし、をなくした。
内面を整えていくと、ジワジワと外側か気になるョ(^-^)/