巡りを良くしてピカッとする

スーハースーハー(￣0￣)やっているうちに前向きになる。

換気、これ大事。

体内に滞りがあると、始動が鈍る。

朝はまず、換気。

空間も身体も循環第一。

 

出すもの出す(゜∀゜)●●●●