ナガモチする給油を

それがあなたにとって、最高の走りを生み出すのならば、取り入れる。

行動につながるのならば、だ。

ただの埋め合わせなら、

たいした栄養にはなりません。

あっ、という間にエネルギー不足になってしまうだろう。

質のよい栄養は深い部分に届く

「喜び」です。

得意なことで役にたてたときの充足感や、きれいな景色にウットリした感覚など「心」に浸透するもの。

それらはどんどん頂いていい★