それっ(*・ω・)ノ
本日より10日に一回、昼食後30分歩きますよ(。・ω・。)
そして、もどったらおやつOK♪
足湯なし。
なぜなら、歩きますと、足裏がポカポカしているのですもん。
途中で可愛らしい外観のパン屋さんを発見しました。
小麦やめてみるをやめて、10日に一回は自分に捧げます(^-^)
そして、食後直ぐにに甘いものって、あまり食べません。
外食でのデザートは頂きますが、自分だけなら時間をおいてからが好き。
食後だと、食事の余韻に浸っているから、そこに甘いものは、どさくさにまぎれている感があって霞むのょ。
ですから、新たな気分で向き合いたいのだ。
胃と脳を新鮮にしてから。
そこで、散歩がよい！
歩く。
スタスタスタスタ早めに。
スカッとします。
足湯団欒とはまた違った良さがありました(≧∀≦)