救いメシ②

全粒粉パスタ（20本弱）のかさ増し朝ご飯(^.^;♪

キャベツのしんとその周り２㎝が残っていたので、捨てずに使用。

切り口の茶色いのは薄切りして処分するが、あとは全て使います、いつも。soupに入れたり、塩漬けしたり。

今朝はお米足りず、全粒粉パスタの数十本で朝パスタ。

小麦やめ、を休憩。

サツマイモとキャベツのしん、白ごま（ドッサリ）とで、かさ増ししてめんつゆとオリーブoil、すりおろし生姜で和えました。

うん、上出来ヽ(^0^)ノだ♪

「あるもの」に救われたスタートでした。

ない！で始まると、その日はひたすら「ない！」に心が引っ張られる。

ならば、底をつくまで「ある」を楽しめば、結果、底つかない♪

今夜は、ジャガイモとかたまりチーズのごま和えでしのごうっと♪

「救われた日だな(^-^)」

これで頭を満たしましょう♪