今日は、少しだけ甘いハートパンを食べてもいい日。
 
小さい頃、畑で遊ぶのが大好きで
そこにやってくるオッカナイおじさん(本家のおじさんと呼ばれていた)がほうきや釜で脅してくる。
そのおじさんの顔にそっくりなパンでビックリなランチ(◎-◎;)
あの怒鳴りも、しまいには何とも思わなくなっていたな…なんて思い出したら食べられました。
エイって真っ二つに割ってから(笑)
 
私は甘いものが大好きなのだが、身体のダルさが糖分と関係しているのでは(=_=;)?とにらんでみた。
 
そして、徐々にスイーツ摂取日を減らし(ここでも減らす女)様子をみていると、あのダルさがない!
 
考えてみれば、わたくしの食べ方かよろしくなかった。
 
空腹で疲れた~!、の勢いで甘いものをパクリとやっていたのです。
これじゃぁ、身体は悲鳴あげます。
 
今のところ、週に2日はOKにしていますが、ちょうどいいみたい。
 
スイーツをやめていた時期は(短いが)続けていく強さがありませんでした( ̄∇ ̄)
反動でたくさん食べてしまったり。
 
そんなわけで、
何事にもお楽しみは大切だと思うのであった。