心にたっぷり栄養を染み込ませる。
 
お気に入りの場所
模様替えした空間
肌触りの良い布にくるまって寝る
 
ニンマリが集まれば良い。
それを知っているのは感覚。
 
静かに過ごす時間を積極的に取り入れると、そんなことがわかり出す。
喜びに気づく力が強化されます。
 
 
脳がプルンと新しくなればいいのだ☆