力を抜いてピカッ 何とかしようともがくと、進みが悪くなる。心も乱れ、重い。エネルギーが漏れる。 バタバタする前に、心を整える。そうすれば、何をして、何をやめればいいのかに気づく。 気付きは、心と身体を軽くします。 軽くなればピカる。 あとは、身を任せて望む方へ導いてもらいましょう。楽に進むには、心を静めればいい☆