春から新しいことを始めたい育児休暇中に子どもと一緒に運動したい自分の身体を整えたいそんな親子さんがお越しくださり、お仲間になっています。
摂津クラスに参加いただいたママさんから感想を紹介しますね。
子どもが気になってしまいましたが、
皆さん同じ子連れなので、焦ったりすることなくできました。
そして自分の身体のかたさを改めて実感しました
ほぐしていきたいと思います。
皆さん同じ子連れなので、焦ったりすることなくできました。
そして自分の身体のかたさを改めて実感しました
ほぐしていきたいと思います。
ご参加＆ご感想ありがとうございました！
リフレッシュしたい、体力をつけたいと参加されました。
途中、お子さんの様子が気になっていましたね(^-^;
機嫌よく動き、遊んでいますよ～と声をかけると、
お子さんの様子を見ながら
ヨガを楽しんでいらっしゃいました。
他のお子さんが自由に過ごしているのを見て、
焦らず過ごせたと思います＾＾
通っているうちに、子ども同士も仲間意識が芽生えたり、
うまくコミュニケーションをとるようになる姿が見られます。
「子どもがぐずったら嫌だな、泣いたらどうしよう・・・」
と、考えるよりも、
「ヨガ時間を楽しもう」
「自分の身体を整えよう」
「子どもを抱っこしながら一緒にしよう」
と、前向きな気持ちで参加されるといいですよ＾＾
もちろん、
泣いちゃったりご機嫌ナナメのときは、
お子さん優先で。
ココに来たら安心してヨガができる！
と感じて参加していただきたいです。
親子ともに楽しい時間を過ごして
リフレッシュと身体づくりができる雰囲気作りに励みますね。
子連れでヨガをしてみたいママさんはこちらを読んでみてくださいね♪
