太陽の下でキッズヨガ＠ヨガフェスタ

良いお天気が続いていますね！

うめだ阪急で開催中のヨガフェスタでのイベント
キッズヨガに娘たちと参加してきました！

1年ほど前に学んだキッズヨガの先生
マリコ先生のキッズヨガ！！
これは娘たちにもぜひ体験させたい！と
一緒に行ってきました！

かにさん～　2歳の次女ちゃんもかにさんになってます！



次女はノリノリでしたが、長女は「外でヨガをすると思っていなかったから
ドキドキしてできない」と最初はご機嫌斜めでした。
しかし、誰もが引き込まれるマリコ先生のトーク、
芸人魂あふれるポーズ、笑い満載の空間に娘もすぐに引き込まれ
ゲラゲラ笑いながら楽しんでいました！

親子で思いを伝え合い、
一緒にポーズをとって
子どもの上にのったり、乗られたり。
最後は親子で心臓やお腹の音を聞き合いっこしました。

「ママ、私、お腹のどこで遊んでたんかな～」
「心臓ドクドク聞こえる！もっと聞きたい！」と
私に抱っこされながら一生懸命音を聞こうとする長女の姿にジーンときました。
と同時に、もっとたくさん抱っこしてほしいよね。
甘えさせてあげなきゃなと思いました。

ヨガをママたちに伝えることを志したきっかけが娘と参加した親子ヨガでした。
初心を忘れず、子育てを頑張るママたちに伝えていきます。


ママと赤ちゃんが一緒にふれあうヨガで、赤ちゃんと楽しみながら
自分と向き合う時間を持ち、心と体スッキリを目指しませんか？
★　ご予約・お問い合わせ　★

ママのためのヨガ教室　Yoga*Linola

 ４月・５月スケジュール

★城南会館★
４／１８（木）　
１０：４５～　　ママ＆ベビヨガ　【残席１】

４／２５（木）
１０：４５～　　ママヨガ

会場：　城南会館　2階　休養室　　

★　関関ＣＯＬＯＲＳ　★
５／１３（月）
１０：２０～　　ママ＆ベビヨガ

５／１６（木）　
１０：２０～　　ママヨガ

【持ち物】
ヨガマット　または　大きめのバスタオル
水分補給の飲み物
汗拭きタオル
お子様の必要なもの

★動きやすい服装でお越しください。（デニムは動きにくいので不可）

【参加費】
初回体験：１０００円　（ママヨガ ・ママ＆ベビヨガ共通）

ご予約・お問い合わせフォーム　
または　linola2012＠gmail.com
０９０－５１２７－０１４２　　　



皆様のご参加お待ちしております☆